تشمل العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة الحاد علاجات طبيعية من مكونات متوفرة بسهولة ومتاحة بسهولة في كل منزل مع نتائج قوية لتقليل أو منع ظهور جميع أعراض التهاب اللثة مثل احمرار وتورم اللثة، مما يؤدي إلى التهاب اللثة الذي يمكن أن يؤدي إلى نزيف اللثة أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة، وسنذكر جميع جوانب التهاب اللثة في مقالة موقعة تشرح العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة الحاد وكيفية استخدام كل من هذه الطرق الطبيعية.
العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة الحاد
التهاب اللثة أمر مزعج للغاية يسبب الألم والتورم والاحمرار، مما يسبب عدم الراحة وعدم القدرة على الأكل أو الشرب أو التحدث بسهولة. لذلك يمكن للعديد من الأشخاص اللجوء إلى الطرق الطبيعية المتوفرة في كل منزل لعلاج التهاب اللثة لسهولة توفرها وقلة تكلفتها دون الحاجة إلى وصفات طبية، والعلاجات الطبية باهظة الثمن، وهناك العديد من الطرق المنزلية مثل ما يلي
غسول الفم بزيت الليمون
وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن زيت الليمون فعال للغاية في إزالة البلاك والتهاب اللثة وأكثر قوة من مزيل الكلورهيكسيدين. للشطف بزيت الليمون، ضعي بضع قطرات من زيت الليمون في كوب من الماء، ثم اشطفي الفم به. اشطف لمدة 30 ثانية، ثم املأ بهذا المحلول، وتكرر هذه الشرح طريقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. هذا المستحضر آمن جدًا للاستخدام ولكنه يعطي نتائج قوية ويجب استخدام هذا المستحضر مخففًا. الشكل حتى لا تهيج اللثة.
غسول الفم بالصبار
في عام 2016، أجريت دراسة أثبتت أن الصبار فعال مثل الكلورهيكسيدين في تقليل البلاك وعلاج التهاب اللثة. لا يحتاج الصبار إلى تخفيفه قبل الاستخدام، ولكن يجب التحقق من النقاوة أولاً. يتم تحضير هذه الشرح طريقة عن طريق شطف اللثة بعصير الصبار لمدة 30 ثانية ثم بصقها، ويجب تكرار هذه الشرح طريقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، ولكن يجب أن يتأكد الشخص من أنه لا يعاني من حساسية من الصبار قبل استخدام هذه الشرح طريقة.
غسول الفم بزيت شجرة الشاي
وجدت دراسة أجريت عام 2025 أن الغسل بزيت شجرة الشاي كان فعالًا في علاج التهاب اللثة. تتضمن هذه الشرح طريقة إضافة ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الدافئ ثم شطف فمك ولثتك بهذا الالتهاب. حتى 30 ثانية ثم بصقها. ويفضل تكرار هذه الشرح طريقة ثلاث مرات في اليوم، ويمكن استخدام هذا المستحضر بالشرح طريقة الثانية وهي إضافة قطرة من زيت شجرة الشاي إلى معجون الأسنان قبل استخدامه لتنظيف أسنانك. على الفرشاة.
لكن قبل استخدام هذا المستحضر لأول مرة، عليك أن تأخذ في الاعتبار أنك تحتاج إلى وضع كمية قليلة جدًا للتأكد من أن الشخص لا يعاني من الحساسية، والتي يمكن أن تظهر على شكل إحساس خفيف بالحرقان، وكذلك تأكد من أن زيت شجرة الشاي لا يتفاعل مع أي أدوية أو إضافات غذائية مختلفة أو بعض الأعشاب.
غسول الفم المريمية
بعد إجراء العديد من الدراسات في عام 2015، شارك فيها العديد من الأشخاص واستخدموا غسول الفم هذا لمدة دقيقة كاملة دون الشعور بالحرقان أو تهيج اللثة، أثبت العديد من الباحثين أن هذه الدراسات أثبتت أن غسول الفم المريمي يمكن أن يقضي على العديد من البكتيريا. أهم فائدة للميرمية أنها تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد على التئام اللثة المنتفخة والقضاء على أي التهابات.
تستخدم هذه الشرح طريقة عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من المريمية الطازجة أو ملعقة صغيرة من المريمية المجففة إلى كوب أو كوبين من الماء المغلي، ثم تركها في الماء المغلي لمدة 5-10 دقائق، ثم ترشيحها وتركها حتى يبرد الماء. يفضل استخدام هذه الشرح طريقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
غسول الفم بأوراق الجوافة
لأوراق الجوافة العديد من الفوائد، وإحدى هذه الفوائد فعالة في تعزيز صحة الفم، حيث تحتوي أوراق الجوافة على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات تزيل البلاك. تشمل الفوائد الأخرى لأوراق الجوافة لصحة اللثة ما يلي
- تقليل التهاب اللثة.
- يخفف آلام.
- نفس منعش.
يستخدم هذا المستحضر على النحو التالي
- تقطيع خمس أوراق جوافة.
- ثم أضافت الأوراق المقطعة إلى كوب من الماء المغلي.
- الإصرار على 15 دقيقة في الماء المغلي.
- دع الغسول يبرد مع قليل من الملح.
- يستخدم غسول الفم لشطف الفم واللثة لمدة 30 ثانية.
- بعد الفترة المحددة، يتم بصق الغسول.
- كرر هذه الشرح طريقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات لاحتوائه على حمض اللوريك. وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن زيت جوز الهند يقضي على البلاك والتهاب اللثة، وله العديد من الفوائد الأخرى، مثل
- تبييض الأسنان.
- ينعش التنفس.
- يخفف الصداع والتوتر.
- يشفي الجيوب الأنفية.
يستخدم زيت جوز الهند كالتالي
ضعي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند في فمك، ثم اشطفي فمك لمدة 20-30 دقيقة، لكن يجب التأكد من أن الزيت لا يلمس نهاية حلقك، ثم ابصقي الزيت بعد أن تقضي الفترة المشار إليها. ثم اشطف فمك جيدًا واحرص على عدم ابتلاع قطرة من الزيت لأنه يسحب كل البكتيريا الموجودة في فمك، ثم ينظف أسنانك جيدًا ويشرب كوبًا من الماء، وبعد ذلك يفضل القيام بهذه الشرح طريقة مرتين في اليوم. يوم.
شطف بالماء المالح
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الغرغرة بالماء المالح لها فوائد عديدة في شفاء اللثة الناتجة عن التهاب اللثة، بالإضافة إلى حقيقة أن الملح مطهر عام وله العديد من الفوائد الأخرى، مثل
- تهدئة التهاب اللثة.
- يساعد في تسكين الآلام.
- يقتل البكتيريا.
- يزيل بقايا الطعام.
- يزيل رائحة الفم الكريهة.
يستخدم شطف الماء المالح كالتالي
- أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ وحركه جيداً.
- اشطف فمك بهذا المحلول لمدة 30 ثانية.
- بعد الوقت المحدد، يبصق المحلول.
- يُنصح بتكرار هذه الشرح طريقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
لكن احرص على عدم استخدام هذا المحلول لفترة طويلة من الزمن، لأن المحلول الملحي سوف يتلف مينا الأسنان، مما يؤدي إلى تآكل الأسنان بسبب خصائص الملح الموجودة داخل الملح.
تجنب التهاب اللثة
لتجنب التهاب اللثة، تأكد من تنظيف أسنانك بانتظام وبصورة جيدة ؛ يُنصح أيضًا بتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الوجبات واتباع التعليمات التالية
- لضمان نظافة أسنانك بشكل جيد، عليك أن تختار فرش أسنانك بعناية.
- يجب استبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر لضمان حماية تجويف الفم من أي جراثيم موجودة داخل الفرشاة.
- إذا لزم الأمر، يمكنك استخدام خيط طبي.
- الاستخدام المستمر لغسول الفم الطبيعي في المنزل لحماية الأسنان واللثة من الالتهابات وإزالة البلاك أو تورم اللثة أو احمرار اللثة.
- من الضروري الامتناع عن التدخين الذي يضر الأسنان واللثة.
- التقليل من تناول السكر.
تجربتي مع علاج التهاب اللثة
التهاب اللثة من الأشياء المزعجة التي تظهر وتسبب الكثير من الضرر والتورم والاحمرار، وبعد إثبات نتائج العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة الحاد تحدث أحد المصابين بالتهاب اللثة عن تجربتهم مع التهاب اللثة وعلاجها. عالج التهاب اللثة الحاد في المنزل وقال إنه مصاب بالتهاب اللثة لفترة طويلة. انتشر الالتهاب وألحق الضرر بأسنانه مما جعله غير قادر على الأكل، فاستخدم علاجات منزلية لالتهاب اللثة وتحديداً الغرغرة بالماء والملح، وبالفعل خف الألم تدريجياً ثم اختفى التهاب اللثة نهائياً.
وهكذا انتهى المقال بذكر وشرح العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة الحاد، مع ذكر كل شرح طريقة على حدة، وكيفية استخدامها، وكم مرة يجب تكرار كل شرح طريقة، وما الفوائد التي توفرها كل شرح طريقة. شرح طريقة للفم واللثة وطرق تتبع لتجنب التهاب اللثة وجميع الطرق الطبيعية التي يشار إليها بأنها غير مكلفة ومتوفرة في كل منزل وسهلة الاستخدام.