يعرض لكم تريند النوم بعد السكتة الدماغية وأعراض السكتة الدماغية وأعراض السكتة الدماغية عند النساء وأعراض النعاس الشديد بعد السكتة الدماغية وأسباب السكتة الدماغية وعيوب النوم لساعات طويلة والمضاعفات الأخرى التي يسببها النوم المفرط والنوم بعد السكتة الدماغية وأنواع السكتات الدماغية ومنع السكتة الدماغية وعلامات الشفاء من السكتة الدماغية و1- الاكتئاب و2- اضطراب الوسواس القهري و3- فرط النوم و1- السكتة الدماغية النزفية و2- السكتة الدماغية تحت العنكبوتية و3- السكتة الدماغية و4- السكتة الدماغية الخثارية.
يمكن أن يحدث النوم المفرط بعد السكتة الدماغية نتيجة عوامل كثيرة، وتعتبر هذه السكتة الدماغية من أخطر أنواع السكتات الدماغية التي يمكن أن تصيب الإنسان، لأنه إذا تم تجاهلها فقد يموت الإنسان، وفي حالة المرور بها بأمان، هناك بعض الأعراض التي قد تبقى، ومنها النوم المفرط وهذا ما سنشرح من خلاله.
النوم بعد السكتة الدماغية
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى الإفراط في النوم بعد السكتة الدماغية، سنتعرف عليها على النحو التالي
- من أهم الأسباب التي تجعل المريض ينام بعد السكتة الدماغية هو الشعور بالتعب والإرهاق.
- يحصل المريض على قسط كافٍ من الراحة بالرغم من النوم ليلاً ونهارًا، بغض النظر عما إذا كانت السكتة الدماغية خفيفة أم شديدة.
- شعور المريض بالنعاس لفترات طويلة أثناء النهار مما يؤثر على نشاطه الوظيفي والمعرفي.
- يصبح النوم مفيدًا في مرحلة ما بعد السكتة الدماغية، وهي مرحلة التعافي من السكتة الدماغية، حيث يبدأ العقل في الانتباه والشفاء من الضرر الذي لحق به.
- على الرغم من فوائد النوم للشفاء من السكتة الدماغية، إلا أن عددًا كبيرًا منهم يواجه مشكلة تُعرف بالنعاس الشديد أثناء النهار، حيث تقل هذه الظاهرة عادةً بعد عدة أسابيع من التعافي من السكتة الدماغية، لكنها تستمر مع عدد من المرضى لفترات طويلة من الزمن. قد تصل إلى ستة أشهر.
- قد يؤدي الاكتئاب الذي يعاني منه المريض خلال هذه الفترة إلى الرغبة في النوم كنوع من الهروب من الواقع.
أعراض السكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية نتيجة تمزق أحد الأوعية الدموية في الدماغ، وهذا يتسبب في حدوث نزيف أو انسداد مما يسبب صعوبة في وصول الأكسجين والدم إلى أنسجة المخ وبالتالي إتلافها. نتيجة لذلك، يبدأ الدماغ وأنسجته في الموت في غضون فترة قصيرة، ربما في غضون بضع دقائق، وتشمل أعراض السكتة الدماغية ما يلي
- عدم قدرة أو ضعف جزء أو نصف الجسم.
- يحدث فقدان البصر في إحدى العينين أو كلتيهما.
- يبدأ وعي المريض في التدهور والتغير.
- مشاكل المشي.
- مشاكل التحدث أو فهم كلام الآخرين.
- يكون الشخص غير متوازن وقد يسقط ويشعر بالدوار.
- رؤية مزدوجة
- يتم تخدير أحد أطراف الجسم، مثل الساق أو الوجه والذراع.
- يشعر المريض برغبة ملحة في التقيؤ مع صداع.
أعراض السكتة الدماغية عند النساء
النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية، وعلى الرغم من أن الأعراض التي تظهر على النساء هي نفسها التي تظهر عند الرجال، إلا أننا سنقدم الأعراض الأكثر شيوعًا بين النساء، من خلال النقاط التالية
- تشعر المرأة بالضعف العام والهزال في الجسم.
- تشعر المرأة بضيق في التنفس أو عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- الرغبة في التقيؤ والشعور بالغثيان.
- الهلوسة.
- هناك تغيير ملحوظ في سلوكها، خاصة عندما تكون عاطفية.
أعراض النعاس الشديد بعد السكتة الدماغية
كما تحدثنا سابقًا عن النوم كثيرًا بعد السكتة الدماغية، سنتعرف على أعراض النعاس التي تصيب الإنسان بعد السكتة الدماغية من خلال ما يلي
- تظهر مشاكل الذاكرة.
- يشعر المريض بالقلق والتعب.
- تقلب المزاج والتهيج.
- يشعر المريض بالقلق.
- يعاني المريض من فقدان الشهية.
- تظهر عليه علامات بطء الكلام وصعوبة في الإدراك.
أسباب السكتة الدماغية
هناك عدة أسباب تؤدي إلى السكتات الدماغية والإفراط في النوم بعد السكتة الدماغية، ومن هذه الأسباب ما يلي
- عدم القدرة على التحكم في مستويات ضغط الدم.
- زيادة معدل الكوليسترول الضار والإصابة بتصلب الشرايين.
- عمر الشخص. كبار السن معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- الأمراض المزمنة هي أحد أسباب السكتات الدماغية، مثل مرض السكري.
- التاريخ الطبي للعائلة من السكتة الدماغية.
- عدم ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية.
- الضغط النفسي والحزن والشعور الدائم بالتوتر والقلق يؤدي إلى إصابة الشخص بسكتة دماغية.
- السمنة وزيادة الوزن.
- سوء التغذية والأطعمة غير الصحية والكحول والمخدرات
عيوب النوم لساعات طويلة
كما ذكرنا سابقًا، من أسباب النوم المفرط بعد السكتة الدماغية، سنتحدث عن مضار النوم لساعات طويلة على النحو التالي
1- الاكتئاب
يشعر المريض بالحزن والاكتئاب مما يؤدي به إلى النوم لفترات طويلة من اليوم.
2- اضطراب الوسواس القهري
ينشأ نتيجة خلل في الدماغ يجعله غير قادر على التحكم في دورة النوم مما يؤدي إلى نوم المريض لفترات طويلة في أي مكان وفي أي وقت.
3- فرط النوم
يُعطى هذا المصطلح عادةً لحالة تزيد من الرغبة في النوم لساعات طويلة أثناء النهار
المضاعفات الأخرى التي يسببها النوم المفرط
الحالة معرضة لخطر الإصابة بمضاعفات أخرى نتيجة نومهم الطويل، مثل
- بدانة
- الإصابة بمرض السكري.
- صعوبة في التركيز وفهم الكلام
- آلام الظهر.
- تعرض القضية مشاكل في الذاكرة.
النوم بعد السكتة الدماغية
لقد تحدثنا بالفعل عن النوم المفرط بعد السكتة الدماغية، فكيف يمكن معالجة هذه الظاهرة والتغلب عليها، وسنشرح طرق العلاج على النحو التالي
- معالجة المشكلة التي تسبب الشعور بالنعاس، فهذه من أهم الخطوات التي يبدأ الطبيب في اتخاذها، على سبيل المثال، إذا كان المريض يعاني من انقطاع النفس الانسدادي النومي، فيمكن تزويده بقناع من جهاز لتحسين التنفس.
- إذا كانت الحالة تعاني من الاكتئاب، فهناك بعض الأدوية ومضادات الاكتئاب التي تعمل على دعم نشاط المريض.
- يمكن للمريض، تحت إشراف أخصائي، تناول بعض العلاجات المنشطة لحل مشكلة النوم الشديد.
- من المهم اتباع نظام غذائي صحي يساعد في الحفاظ على حيوية ونشاط الجسم.
- يساهم العلاج الطبيعي في إعادة التأهيل وتحسين الكلام والتحكم في المثانة والتغذية السليمة ويساعد في العلاج النفسي والتغلب على هذه الأزمة.
أنواع السكتات الدماغية
كثرة النوم بعد السكتة الدماغية. النوم المفرط من أسباب السكتة الدماغية، ويمكن تحديد أنواعها على النحو التالي
1- السكتة الدماغية النزفية
هذا نوع شائع من الجلطات يحدث عندما تمتلئ الأنسجة المحيطة بالدماغ بالدم، ويحدث هذا بعد انفجار الشريان.
2- السكتة الدماغية تحت العنكبوتية
أقل شيوعًا بين المصابين به، يحدث هذا النوع من السكتة الدماغية نتيجة النزيف بين الطبقة الوسطى والداخلية من نسيج الدماغ.
3- السكتة الدماغية
يحدث نتيجة انسداد الأوعية الدموية التي تزود الدماغ بالدم، وهذه الانسدادات ناتجة عن تراكم الدهون نتيجة لتصلب الشرايين.
4- السكتة الدماغية الخثارية
يحدث هذا النوع من السكتات الدماغية نتيجة جلطة دموية في أحد الشرايين التي تزود الدماغ بالدم. عندما تنتشر الجلطة وتستقر في الدم، فإنها تمنع الدم من الوصول إلى الدماغ.
منع السكتة الدماغية
لقد ذكرنا الإكثار من النوم بعد السكتة الدماغية وكيفية علاج هذه الظاهرة، لذلك من المهم اتباع الأساليب التي تؤدي إلى الوقاية من السكتة الدماغية، والتي سنتعرف عليها من خلال النقاط التالية
- احرص دائمًا على التحكم في مستوى ضغط الدم.
- احرص على التحكم في معدلات الإصابة بمرض السكري، حيث يؤدي عدم انتظامه إلى تراكم الترسبات الدهنية وتسبب جلطات الدم.
- الامتناع التام عن التدخين والكحول بكافة أنواعه والمخدرات بشكل عام.
- الحاجة إلى الحفاظ على الأكل الصحي من خلال تناول الخضار والفواكه والأطعمة الغنية بالبروتينات غير الصحية الخالية من الدهون. يوصى أيضًا بالابتعاد عن الأطعمة المصنعة وتقليل الملح في الطعام.
- انتبه للتحكم في معدل ضربات القلب.
- التمرين المستمر، حيث يعتبر من أهم طرق الوقاية من السكتات الدماغية، ومن بين هذه الرياضات اليوجا التي تعمل على تعزيز ضربات القلب.
- في حالة حدوث سكتة دماغية وهي في مراحلها الأولى، يمكنك الانتباه إلى جرعات الأدوية التي يتم إجراؤها تحت إشراف طبيبك المختص.
- الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية في الدم.
- ابتعد عن التوتر والحزن، وحاول الاسترخاء والابتعاد عن القلق.
علامات الشفاء من السكتة الدماغية
يختلف وقت تعافي المريض من السكتة الدماغية من شخص لآخر، حيث توجد بعض الشائعة حول نجاح المريض في الشفاء، وهي تظهر على النحو التالي
- يصبح الشخص أكثر استقلالية في أنشطته اليومية. هذه علامة على الشفاء من السكتة الدماغية.
- قدرة الناجين من السكتات الدماغية على وضع أقدامهم على أقدامهم، فهذه علامة على شفائهم من المرض.
- يشعر الشخص بتحسن كبير خلال الأشهر الثلاثة الأولى، وبعد ذلك يبدأ التحسن في الزيادة أو النقصان.
- يستخدم الشخص تقنية تعويضية، مثل استخدام عصا للتنقل والمشي أو استخدام المشاية، فهذه علامة جيدة على أن السكتة الدماغية تتعافى.
- ارتعاش العضلات هو علامة على تحسن تشنج العضلات وهي واحدة من علامات التعافي. التقلصات هي حالة تسبب تصلب العضلات.