يعرض لكم تريند كيفية تسمين الساقين والمؤخرة بسرعة ولماذا تحب السيدات تسمين أرجلهن وكريم لتسمين الساقين من الصيدلية ونصائح مهمة لتسمين الساقين وحمية تسمين الساقين وممارسة لتسمين الساقين ووصفات طبيعية لتسمين الساقين و1- وصفة الحلبة لتسمين الأرجل ومكونات وكيف تستعد و1- كريم آن ميشيل ماكسي و2- كريم ايفلين سليم اكستريم ثرى دى و3- كريم تعزيز الأرداف Gluteboost و1- وصفة الحلبة والخميرة و2- وصفة زيت و3- وصفة الحليب بالخميرة والعسل.
كريم لتسمين الساقين من الصيدلية تبحث عنه الكثير من النساء النحيلات بعد التعرف على بعض الطرق الطبيعية لتسمين أرجلهن، وذلك لامتلاكهما قوامًا مناسبًا، وقد يلجأ البعض إلى العمليات الجراحية للتسمين، وسوف نتعلم في هذا المقال من خلال موقع عن كريم لتسمين الساقين من الصيدلية.
كيفية تسمين الساقين والمؤخرة بسرعة
تعتبر المؤخرة والساقين الكاملة من رموز الأنوثة للفتاة، وتسعى جميع الفتيات بكل شرح طريقة للحصول على الشكل المناسب لهن.
تلجأ بعض الفتيات النحيلات إلى بعض الوصفات الطبيعية لعلاج نحافة الساقين، كما يلجأ البعض إلى الكريم لتسمين الساقين من الصيدلية.
هناك من يفكر في ممارسة الرياضة لزيادة وزن الساقين، وهناك بعض الوصفات الطبيعية التي انتشرت مثل الحلبة، وهذه الطرق تعمل على تسمين الساقين والوصول إلى الشكل الجذاب للفتيات.
1- وصفة الحلبة لتسمين الأرجل
يعلم الجميع أهمية الخاتم وفوائده العديدة في علاج النحافة، ونحتاج في هذه الوصفة
مكونات
- ملعقة من مسحوق الحلبة.
- وملعقة من عرق السوس.
- وملعقة طحين أبيض.
- وكوب من الماء.
كيف تستعد
- نضع الخاتم مع عرق السوس والطحين والماء في قدر على النار.
- ثم يخلطون جيدًا مع التحريك المستمر حتى يصبح القوام كريميًا.
- نتركها لتبرد ثم نطبقها على الساقين لزيادة حجمها.
- اتركي هذا الكريم على الساقين لمدة ثلاث ساعات ثم اغسليه.
- يمكنك عمل كمية كبيرة من الكريمة ووضعها في وعاء بالثلاجة.
- استخدم هذا الكريم يوميًا حتى تصل إلى الزيادة التي تريدها.
لماذا تحب السيدات تسمين أرجلهن
- تحب النساء تسمين أرجلهن للحصول على جسم مشع.
- كما يجب أن يكون الجسم متناسبًا مع بعضه البعض، بحيث لا توجد منطقة دهنية ومنطقة نحيفة.
- انتشار الموضة التي تحتاج إلى جسم متناسب، وسيقان كاملة.
- تشعر المرأة أنها في حالة سيئة، وأنها إذا زادت حجم رجليها ستكون أروع.
- تشعر الفتيات بالثقة في أنفسهن عندما يشبعن من بعض المناطق.
- تحصل الفتيات على أرجل ممتلئة وقوية وجذابة أيضًا.
- تقوية عضلات الساقين عن طريق زيادة حجمها.
كريم لتسمين الساقين من الصيدلية
إذا كنت تبحثين عن كريم لتسمين الساقين من الصيدلية فهو
1- كريم آن ميشيل ماكسي
- يعتبر من أفضل الكريمات التي تساعد في تسمين الساقين والأرداف.
- يعمل الكريم عن طريق تنشيط الأنسجة الدهنية في الساقين، وجعلها تنمو بسرعة.
- يعمل على توسيع طبقات الجلد لزيادة حجم الساقين.
- تظهر نتيجة الكريم بعد الاستمرار في استخدامه بعد الشهر الأول.
- نتيجته جيدة وفعالة مع الاستمرار وليس له اعراض جانبية.
2- كريم ايفلين سليم اكستريم ثرى دى
- تبدأ نتائج هذا الكريم في الظهور في الأسبوع الأول من استخدامه.
- يزيد من نمو الدهون ويحفز الأنسجة ويقلل من تمدد الجلد.
- رائحته طيبة، ويحتوي على مواد طبيعية، وليس له آثار جانبية.
- يجب عليك الاستمرار في وضع الكريم حتى تحصل على النتيجة المرجوة.
3- كريم تعزيز الأرداف Gluteboost
- يحتوي هذا الكريم على زيوت طبيعية تساعد على تنشيط الخلايا وزيادة الحجم.
- يقلل من ظهور السيلوليت لاحتوائه على الصبار ودة الشيا في مكوناته.
- وهي سبب رئيسي لتحسين صورة البشرة ونعومتها.
- تظهر نتيجة الكريم في الأسبوع الثالث من الاستخدام.
نصائح مهمة لتسمين الساقين
- لا تلبس السراويل الضيقة لأنها ستبرز النحافة أكثر.
- حاول ارتداء سراويل فضفاضة تحت الركبة بقليل.
- عند ارتداء سراويل داخلية ذات خطوط عرضية، فإنها تزيد من حجمها.
- ارتداء السراويل ذات الأنماط والرسومات والزهور الملونة، سيجعل هذا المظهر ساقيك تظهران بوزن زائد.
- اختاري أيضًا الأحذية ذات الرقبة والرقبة عريضة أيضًا.
- وإذا أدخلت البنطال في رقبة الحذاء، فهذا يجعل الساقين أكثر بدانة من شكلها الطبيعي.
- لا تختاري الفساتين العريضة جدًا لأنها تجعل الساقين نحيفة جدًا.
- لا ترتدي تنورة فضفاضة أو تنورة قصيرة تبرز ساقيك.
- ارتدي الفساتين أو التنانير الضيقة، أو واسعة قليلاً لإخفاء أنحف الساقين.
حمية تسمين الساقين
- يجب عدم تناول وجبات تحتوي على أي دهون مشبعة.
- يجب تناول نظام غذائي يحتوي على البروتين وفيتامين أ للحصول على ساقين ممتلئتين.
- قد يتسبب الإجهاد في عدم امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، لذلك يجب مضغ الطعام جيدًا، وكذلك عدم تناوله بسرعة.
- يمكنك إضافة الخميرة والشوفان والفواكه والمكسرات إلى وجبة الإفطار.
- أيضًا، تناول الخبز وحبوب اللقاح واللوز وأي نوع آخر من الحبوب على الإفطار.
- وفي الغداء يمكنك تناول السلطة والسمك والأرز.
- وكذلك الخضار والمعجنات والخبز وزيت الزيتون.
- عند تناول العشاء يجب تناوله قبل النوم بساعة حتى لا يسبب لك مشاكل في الهضم.
- يمكن تناول الشوفان والمكسرات والحليب والجبن على العشاء.
- يساعد تناول الفاكهة يومياً، وتناول الموز على زيادة وزن الساقين.
- يمكنك أيضًا تناول أي طعام يحتوي على فيتامين أ، مثل زيت الزيتون والخوخ والبقدونس.
- كما تساعد الحلبة في زيادة الوزن، كما تستخدم الزيوت المستخلصة منها لزيادة حجم الساقين.
ممارسة لتسمين الساقين
- إذا كنت لا تمارس الرياضة، يجب أن تبدأ تدريجيًا لتجنب التشنجات والألم في ساقيك.
- توجد بعض الأجهزة في صالة الألعاب الرياضية المسؤولة عن زيادة حجم الساقين.
- يمكن أن يُسأل المدرب عن الآلة المناسبة لزيادة حجم ساقيك.
- كما يمكنك مشاهدة مقاطع فيديو لتمارين لتسمين الساقين، والقيام بتمارين في المنزل.
- يساعد الجري على تقوية عضلات الساق، وتسمين الساقين أيضًا.
- قد يمنحك رفع الأثقال المناسبة لقدرتك زيادة في حجم ساقيك.
- ممارسة اليوجا تقوي عضلات الجسم، وتساعد على زيادة حجم الساقين.
- كما يساعد الرقص الشرقي على تقوية عضلات الساقين وزيادة حجمها.
- يمكن أن تساعدك القرفصاء على تسمين الساقين.
- يعتبر تمرين المقص من أهم التمارين التي تساعد في تسمين الساقين.
وصفات طبيعية لتسمين الساقين
1- وصفة الحلبة والخميرة
- نبدأ بغلي بذور الحلبة، ثم نطحنها جيدًا ونضيف الخميرة إليها.
- نخلطهم جيداً ونشحم ساقها ونتركها لمدة 4 ساعات.
- يغسل بالماء الدافئ ويتكرر حتى تصل إلى النتيجة المناسبة.
2- وصفة زيت
- مجموعة من الزيوت مختلطة وهي زيت الحبة السوداء وزيت الحلبة وزيت إكليل الجبل.
- ثم نقوم بتدليك الرجلين بهذه الوصفة ونتركها لمدة خمس ساعات.
3- وصفة الحليب بالخميرة والعسل
- نبدأ بإضافة كمية من الحليب مع العسل والخميرة وملعقة صغيرة من مسحوق الخبز.
- تخلط المكونات لتصبح متجانسة، وتوضع على الساق لمدة ساعتين فقط.